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L’Ayurvéda ou médecine ayurvédique


Médecine naturelle préventive et curative reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé, l'ayurvéda va au-delà du corps physique en prenant également en compte les aspects émotionnels et mentaux de l'individu.



Sandrine

  • Sandrine PUTOD
  • 8, rue des Frênes
  • 39250 MIGNOVILLARD
  • -
  • Thérapeute en ayurvéda
  • Praticienne en aromathérapie

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putod.sandrine@gmail.com

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QUI SUIS-JE ?


Cherchant depuis 20 ans à me soigner par moi-même suite à de nombreux échecs de traitements allopathiques, j'ai commencé progressivement à utiliser des méthodes naturelles pour éviter des interventions chirurgicales et des traitements médicamenteux qui engendraient des effets secondaires sans pour autant supprimer mes douleurs.

Grâce au changement progressif de mon alimentation, la pratique d'activités physiques, l'utilisation des huiles essentielles et de produits naturels tant pour la fabrication "d'alicaments" que de cosmétiques, ma santé s'est améliorée au fil du temps.

C'est tout naturellement que je pratiquais l'ayurveda sans même savoir ce que c'était.

Quand j'ai découvert par hasard cette médecine holistique qui considère que chaque individu est unique et que notre constitution structurelle, fonctionnelle et psychologique est propre à chacun, j'ai vite réalisé que l'ayurveda prenait en compte la personne dans son intégralité et ne traitait pas la maladie mais la cause de la maladie.

J'ai commencé par étudier seule, à mettre en pratique diverses techniques sur moi puis sur mes proches et en voyant progressivement des résultats positifs, j'ai décidé de suivre plusieurs formations pour me perfectionner.


J'ai ainsi obtenu mes diplômes de praticienne en aromathérapie et de thérapeute en ayurvéda.

De plus en plus passionnée par cette philosophie de vie, je souhaite partager mes connaissances en les mettant au service de chacun.

MON BUT EST :

  • de vous donner des conseils pour vous permettre de mettre en place une hygiène de vie adaptée à votre problématique.

  • de vous fournir des conseils concernant l’alimentation, la phytothérapie, l’aromathérapie...

  • de permettre à chacun de retrouver bien-être et harmonie, de trouver son équilibre.

Je souhaite vous offrir un accompagnement personnalisé qui respecte votre rythme, vos besoins, vos contraintes, votre mode de vie.


Mes formations

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THERAPEUTE EN AYURVEDA



Ecole ou organisme de la formation : Ayurveda Source
Dates & durée de la formation : 2018 - 2019 => 600 heures

Formation validée auprès d'un des plus grands enseignants de l'Ayurvéda de notre époque : le professeur David FRAWLEY.

Contenu de la formation :

  • Prakriti - Constitution de naissance physique et mentale
  • Vikriti - Dérèglement
  • Dinacharya / Ritucharya - Hygiène de vie, régime quotidien / saisonnier
  • Nidanam - Pathologie / maladies de Vata, Pitta et Kapha, Gestion doshas en excès, système immunitaire (Ojas)
  • Kriya kala - Les doshas et le processus de la maladie
  • Manas pariksha - Evaluation de l'état psychologique
  • Manas chikitsa - Thérapies psychologiques
  • Dravyaguna (plantes médicinale) - pharmacologie ayurvédique
  • AUSHADI (Phytothérapie) - Élaboration de formule de plantes
  • Épices et Plantes médicinales ayurvédiques et européennes
  • Alimentation / Diététique ayurvédique
  • Régime détoxifiant, mono-diète, jeûne
  • Nadi Pariksha - Examen du Pouls
  • Nidra - Le sommeil
  • Pranayama - Exercices de respiration


L’Ayurvéda au féminin
"Autour de la femme et l'enfant"



Contenu de la formation :

  • La santé de la Femme - Dr. Assem
  • La ronde des saisons de la femme - Dr. Bérieau
  • Pariksha – la procédure de diagnostique en Ayurvéda - Dr. Assem
  • La préparation à la grossesse et la fertilité - Dr. Assem
  • Troubles hormonaux et cancer (chez la femme) - Dr. Assem
  • Le féminin sacré - Dr.Bérieau
  • Pédiatrie Ayurvédique (l'allaitement, l'enfance et l'adolescence) - Dr. Assem


  • Ecole ou organisme de la formation : Association Satyam Ayurvéda




    Conception et parentalité ayurvédique



    Date de la formation : mai 2020

    Contenu de la formation : conception, grossesse, naissance et soin du bébé, allaitement et soin de la maman.

    Formation effectuée auprès du Dr Jain PRIYA en Inde (Zoom).

    Le Dr PRIYA est une femme médecin ayurvédique et chercheuse expérimentée renommée et une académicienne diplômée de très haut niveau. Ses travaux de recherche lui ont valu de recevoir de nombreuses médailles et diplômes dans des universités de renom.
    Elle partage également ses connaissances en Europe en animant conférences et formations depuis de nombreuses années ce qui lui permet d'adapter ses connaissances ayurvédiques à notre mode de vie en France. Le Docteur Priya dirige sa propre clinique en Inde.

    C'est avec ma passion et mes nouvelles connaissances que je pourrai dès à présent vous accompagner sur le chemin de la maternité.

    La maternité

    • L’importance de la conception en ayurvéda, préparer son esprit, son corps pour accueillir un bébé tout au long de la grossesse, sa naissance et ses premiers mois.
    • Les soins de la maman et du bébé

    En plus des soins du bébé et de la maman, des préparations et des recettes proposées…, je peux vous conseiller pour les différents problèmes liés à la grossesse comme par exemple :

    • Fièvre
    • Rhum, toux
    • Infection, irritation de la gorge
    • Vomissements, nausées,
    • Constipation, diarrhée, hémorroïdes
    • Prévention vergetures
    • Éruptions cutanées, démangeaisons
    • Douleurs dorsales
    • Maux de tête
    • Infections vaginales
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    PRATICIENNE EN AROMATHERAPIE - AROMACHOLOGUE



    Date de la formation : 2019
    Ecole ou organisme de la formation : Académie Suisse des Thérapies Naturelles



    Modules complémentaires :

    AROMATHERAPIE : Troubles du comportement

    Contenu de la formation :

  • l'agressivité avant 3 ans / après 3 ans
  • la colère
  • les cauchemars
  • l'inattention
  • l'hyperactivité
  • l'impulsivité
  • les TOC
  • les phobies


  • AROMATHERAPIE : Problèmes O.R.L.

    Contenu de la formation :

  • Affections de l'oreille
  • Otites, acouphènes
  • Rhume
  • Rhinopharyngite
  • Laryngite
  • Sinusite
  • Toux
  • Bronchite
  • Bronchiolite






  • Une hésitation, une question, besoin d'en savoir plus ?

    Contactez-moi :


    Par mail : putod.sandrine@gmail.com.
    Par téléphone : 07 81 10 80 75


    Je prends soin de moi.